Cosmetica natural

Hoy les quiero recomendar el uso de cosméticos naturales y ecológicos, empezando por explicarles porque es bueno conocerlos y comenzar a buscarlos. Considero que en el momento de elegir estas opciones lo hagas porque es mejor para tu salud, o… Continue Reading

como hacer repelentes de insectos naturales

¡Hola! Estos días estuve pensando en compartirles, acerca de cómo preparar repelentes utilizando ingredientes cien por ciento naturales, esto ayuda a que no les piquen los insectos que son comunes en la época de calor sin necesidad de aplicarse químicos y… Continue Reading

Leche de almendras

Hola hoy les explico cómo hacer leche de almendras en casa, el procedimiento es muy sencillo y queda muy rica.   Las leches vegetales son una gran alternativa saludable, contienen muchas vitaminas y minerales, calcio y ácidos grasos, además de… Continue Reading

Reto 21 días de yoga

El día 17 de Noviembre de 2015, me comprometí a hacer yoga durante 21 días consecutivos a las 6:30 am (incluidos Sábados y Domingos). Al iniciar cada mañana meditábamos y después comenzábamos con la práctica de asanas (posturas), también el… Continue Reading

Les presento a Brenda

Hoy estoy muy feliz de poder presentarles esta hermosa entrevista que me regalo una amiblogger orgullosamente mexicana, comunicóloga, bailarina, gimnasta, y yoguini, quién a través de su blog Brenda Medina comparte e inspira con temas centrados en el estilo de vida… Continue Reading